Суп-пюре из брокколи – это отличный способ насладиться вкусом этого питательного и полезного овоща. Брокколи содержит множество витаминов и минералов, а также является источником клетчатки и антиоксидантов. Вкусный и ароматный суп-пюре из брокколи не только богатый, но и полезный для организма. Он идеально подходит для холодных зимних вечеров, когда хочется согреться и получить заряд энергии.
Приготовление супа-пюре из брокколи не требует особых навыков и много времени. Для приготовления этого блюда вам понадобятся свежие или замороженные брокколи, лук, масло, соль и перец. Для придания супу-пюре особого вкуса вы можете добавить к нему сливки или сыр. Готовить суп-пюре из брокколи можно как на плите, так и в мультиварке или блендере.
Чтобы приготовить суп-пюре из брокколи, сначала необходимо подготовить овощи. Следует помыть брокколи, разделить на соцветия и обжарить в масле на сковороде вместе с мелко нарезанным луком. Затем брокколи и лук следует проварить в кипящей воде до готовности. После этого овощи нужно размять погружным блендером или измельчить при помощи блендера или мясорубки. К полученной массе добавьте соль, перец и сливки или сыр. Обязательно перемешайте и доведите до кипения. Готовое суп-пюре из брокколи можно полить сметаной и посыпать зеленью перед подачей.
- Приготовление супа-пюре из брокколи
- Выбор и подготовка ингредиентов
- Выбор свежих брокколи
- Подготовка овощей
- Готовка супа-пюре
- Варка брокколи
- Приготовление основы для супа
- Смешивание ингредиентов
- Подача и сервировка
- Вопрос-ответ:
- Как приготовить суп-пюре из брокколи?
- Какие ингредиенты нужны для супа-пюре из брокколи?
- Можно ли приготовить суп-пюре из замороженной брокколи?
- Каким образом украсить суп-пюре из брокколи?
- Видео:
- Крем-суп из брокколи. Рецепт от шеф-повара.
Приготовление супа-пюре из брокколи
Для приготовления супа-пюре из брокколи вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 500 г брокколи;
- 1 луковица;
- 2-3 зубчика чеснока;
- 2 столовые ложки растительного масла;
- 800 мл овощного или куриного бульона;
- 100 мл сливок (по желанию);
- соль и перец по вкусу.
Инструкция по приготовлению:
- Шаг 1. Подготовьте ингредиенты.
- Шаг 2. Очистите и мелко нарежьте лук и чеснок.
- Шаг 3. Разогрейте растительное масло в кастрюле на среднем огне.
- Шаг 4. Обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
- Шаг 5. Добавьте брокколи и обжаривайте около 5 минут, пока она не станет нежной.
- Шаг 6. Добавьте овощной или куриный бульон и доведите до кипения.
- Шаг 7. Варите суп на среднем огне около 15-20 минут, пока брокколи полностью не размягчится.
- Шаг 8. С помощью блендера или погружного блендера разотрите суп до состояния однородной массы.
- Шаг 9. Добавьте сливки и перемешайте суп.
- Шаг 10. Подогрейте суп-пюре еще пару минут на слабом огне.
- Шаг 11. Подавайте суп-пюре из брокколи горячим с крутонами или свежими травами по желанию.
Приятного аппетита!
Выбор и подготовка ингредиентов
Для приготовления вкусного и ароматного супа-пюре из брокколи вам понадобятся следующие ингредиенты:
— 1 головка брокколи;
— 2 средних картофелины;
— 1 луковица;
— 2 зубчика чеснока;
— 2 столовые ложки оливкового масла;
— 1 литр овощного или куриного бульона;
— соль и перец по вкусу.
Перед началом приготовления рекомендуется проверить качество ингредиентов и подготовить их заранее:
1. Брокколи нужно разобрать на соцветия и вымыть в холодной воде. Отрежьте твёрдый стебель и опустите соцветия в кипящую подсоленную воду на 5-7 минут. Затем охладите их в калужской воде и дайте стечь.
2. Картофель нужно очистить от кожуры и нарезать кубиками примерно одинакового размера. Таким образом, он будет быстрее готовиться.
3. Луковицу очистите и мелко нарежьте. Чеснок можно мелко нарезать или пропустить через чесночницу.
4. Овощной или куриный бульон можно приготовить заранее или воспользоваться готовым.
Теперь, когда ингредиенты подготовлены, вы можете приступать к приготовлению супа-пюре из брокколи.
Выбор свежих брокколи
Для приготовления ароматного и вкусного супа-пюре из брокколи необходимо использовать свежие овощи. Как выбрать наиболее качественные экземпляры брокколи? Вот несколько советов:
- Определите свежесть по цвету. Хорошая брокколи должна иметь насыщенно зеленый цвет без желтых или коричневых пятен. Избегайте покупки обесцвеченных или серых головок брокколи.
- Обратите внимание на текстуру. Брокколи должны быть плотными и твердыми, без признаков обветренности или подвялости. Не выбирайте овощи с мягкими или гнущимися стеблями.
- Проверьте свежесть запахом. Брокколи должны иметь приятный, слегка сладковатый аромат. Избегайте покупки брокколи с неприятным запахом или гнилостью.
- Посмотрите на длину стеблей. Выбирайте брокколи с короткими и плотно прилегающими стеблями. Слишком длинные стебли могут быть признаком зрелости или переросших овощей.
- Проверьте состояние листьев. Хорошая брокколи должна иметь свежие, зеленые листья без пятен или повреждений.
При выборе свежих брокколи рекомендуется обращать внимание на все указанные параметры. Это позволит приготовить вкусный и полезный суп-пюре, который будет наслаждение для всей семьи.
Подготовка овощей
Для приготовления суп-пюре из брокколи необходимо правильно подготовить овощи. Вот пошаговая инструкция:
1. Брокколи:
Отделите головки брокколи от стеблей. Головки разберите на небольшие цветочки.
2. Картофель:
Очистите картофель и нарежьте его кубиками примерно 1 см в сторону.
3. Лук:
Оболочку лука удалите и нарежьте его кубиками примерно 1 см в сторону.
4. Морковь:
Очистите морковь и нарежьте ее тонкими кругляшками.
5. Сельдерей:
Очистите сельдерей и нарежьте его кубиками примерно 1 см в сторону.
6. Чеснок:
Чистый чеснок нарежьте мелкими кубиками или измельчите с помощью пресса.
Подготовленные овощи готовы к использованию в рецепте супа-пюре из брокколи.
Готовка супа-пюре
Для приготовления супа-пюре из брокколи понадобятся следующие ингредиенты:
- Брокколи — 1 головка
- Лук — 1 штука
- Картофель — 2 штуки
- Морковь — 1 штука
- Чеснок — 2 зубчика
- Сливки — 100 мл
- Соль и перец — по вкусу
- Масло — для обжарки
Инструкция по приготовлению:
- Подготовьте овощи: брокколи разделите на цветочки, лук и морковь нарежьте кубиками, картофель нарежьте крупными кусками. Чеснок мелко нарежьте.
- Разогрейте сковороду, добавьте масло и обжарьте лук и морковь до мягкости.
- Добавьте чеснок и картофель. Обжаривайте несколько минут.
- Добавьте брокколи и обжаривайте еще несколько минут.
- Добавьте воду и доведите до кипения. Варите около 15-20 минут, пока овощи не станут мягкими.
- С помощью блендера или погружного блендера измельчите суп до состояния пюре.
- Добавьте сливки, соль и перец по вкусу. Перемешайте и суп-пюре готово к подаче на стол.
Готовый суп-пюре из брокколи можно украсить зеленью и подавать с гренками или сметаной. Приятного аппетита!
Варка брокколи
Для приготовления суп-пюре из брокколи необходимо правильно сварить этот полезный овощ. Далее представлены инструкции по варке брокколи для вашего рецепта.
Шаг | Действие |
---|---|
1 | Выберите свежую брокколи. Обратите внимание на цвет и структуру головки. |
2 | Разделите брокколи на небольшие головки для удобства варки. |
3 | Наполните кастрюлю водой и доведите до кипения. |
4 | Добавьте соль в кипящую воду по вкусу. |
5 | Аккуратно опустите головки брокколи в кипящую воду и варите 5-7 минут. |
6 | Проверьте готовность брокколи вилкой — она должна быть мягкой, но не разваренной. |
7 | Аккуратно выньте брокколи из кастрюли и оставьте воду для приготовления супа. |
8 | Остудите брокколи под холодной водой, чтобы сохранить яркий цвет овоща. |
Теперь, когда вы знаете, как правильно сварить брокколи, вы готовы продолжить приготовление вашего восхитительного супа-пюре. Следуйте рецепту дальше!
Приготовление основы для супа
- Нарежьте 2 средних луковицы и 2 стебля сельдерея мелкими кубиками.
- Возьмите среднюю морковь и мелко нарежьте ее.
- В глубокой сковороде нагрейте 2 столовые ложки оливкового масла.
- Добавьте нарезанные лук, сельдерей и морковь в сковороду и обжарьте на среднем огне, помешивая, до мягкости овощей, примерно 5-7 минут.
- Добавьте 2 зубчика измельченного чеснока и обжарьте еще 1 минуту.
- Добро пожаловать восмидюймовая глубокая сковородка. Добавьте 4 чашки (1 литр) овощного или куриного бульона и 1 чашку молока. Поставьте на медленный огонь и доведите до кипения, затем уменьшите огонь и оставьте на 5-10 минут, чтобы все ароматы соединились.
- Посолите и поперчите по вкусу.
Теперь вы готовы продолжить приготовление супа-пюре из брокколи!
Смешивание ингредиентов
Для приготовления супа-пюре из брокколи вам понадобятся следующие ингредиенты:
Брокколи (400 г) | Картофель (2 шт.) |
Лук (1 шт.) | Морковь (1 шт.) |
Чеснок (2 зубчика) | Сливки (200 мл) |
Сливочное масло (2 ст. л.) | Соль и перец (по вкусу) |
1. Сначала подготовьте овощи. Брокколи разделите на соцветия, картофель, лук и морковь очистите и нарежьте кубиками. Чеснок мелко нарежьте.
2. В кастрюле нагрейте сливочное масло и обжарьте лук и морковь до мягкости.
3. Добавьте в кастрюлю брокколи, картофель и чеснок, и обжарьте все вместе еще около 5 минут.
4. После этого залейте овощи кипятком, чтобы покрыть их полностью, добавьте соль и перец по вкусу. Доведите до кипения и варите на среднем огне около 20 минут, пока овощи не станут мягкими.
5. Отключите огонь и дайте супу немного остыть. После этого вымешайте его блендером или измельчителем до однородной массы.
6. Затем влейте сливки в суп и хорошо перемешайте.
7. Суп-пюре из брокколи готов! Подавайте его горячим с помощью ложки. Приятного аппетита!
Подача и сервировка
Суп-пюре из брокколи великолепно смотрится на столе и обязательно понравится вашим гостям. Вот несколько идей, как украсить блюдо и подать его гостям:
1. Сырная топка: После приготовления супа-пюре, посыпьте его нежным тертым сыром, таким как пармезан или чеддер. Поставьте под гриль на пару минут, чтобы сыр растаял и образовал равномерное покрытие поверхности супа-пюре. При подаче, украсьте блюдо свежей веточкой петрушки.
2. Тосты с беконом: Подайте суп-пюре в чашках или мисочках, рядом с тостами, обжаренными до золотистого цвета. На каждый тост положите полоску хрустящего бекона и посыпьте его измельченной зеленью. Гости смогут погрузить тост в суп и насладиться сочетанием хрустящего и мягкого.
3. Кремовый топпинг: Подавайте суп-пюре в больших чашах и при заправке каждой чашки добавьте небольшую ложку сливок. Сделайте несколько вихревых движений в супе с помощью заданной ложки. Перед подачей посыпьте суп нарубленным свежим зеленым луком.
4. Морская тематика: Украсьте блюдо миниатюрными морскими деликатесами, такими как креветки, мидии или кальмары. Выложите их поверх супа-пюре и украсьте блюдо сливочными водорослями рукики. Это добавит не только вкуса, но и элегантности вашему блюду.
Не забывайте, что подача супа-пюре из брокколи является важным этапом в создании идеального ужина. Постарайтесь учесть предпочтения ваших гостей и выбрать подходящий вариант сервировки!
Вопрос-ответ:
Как приготовить суп-пюре из брокколи?
Чтобы приготовить суп-пюре из брокколи, вам понадобится свежий брокколи, картофель, лук, сливки, молоко, масло, соль и перец. Сначала нарежьте картофель и лук и обжарьте их на масле. Затем добавьте брокколи и продолжайте готовить вместе с овощами. После того, как все овощи станут мягкими, добавьте сливки и молоко. Доведите суп до кипения, затем снимите с огня и используйте блендер, чтобы превратить суп в пюре. Приправьте солью и перцем по вкусу. Суп-пюре из брокколи готов, можно подавать на стол.
Какие ингредиенты нужны для супа-пюре из брокколи?
Для приготовления супа-пюре из брокколи вам понадобятся следующие ингредиенты: брокколи, картофель, лук, сливки, молоко, масло, соль, перец. Эти ингредиенты помогут создать нежный и ароматный суп-пюре, который могут полюбить даже не фанаты брокколи.
Можно ли приготовить суп-пюре из замороженной брокколи?
Да, можно приготовить суп-пюре из замороженной брокколи. Для этого вам потребуется разморозить брокколи и использовать ее вместо свежей. Процесс приготовления будет аналогичен, но замороженную брокколи нужно добавить в кастрюлю раньше остальных ингредиентов и дать ей немного разморозиться на огне до добавления картофеля и лука.
Каким образом украсить суп-пюре из брокколи?
Суп-пюре из брокколи можно украсить различными способами. Например, можно добавить на поверхность супа немного сливок и посыпать их зеленью. Также можно украсить суп-пюре крошкой сухариков или тостами. Кроме того, можно добавить в суп немного тертого сыра и дать ему растопиться, это также придаст супу привлекательный вид.